2015年11月の記事一覧

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2015年11月の記事一覧。高校入学につきなるべく安く女子制服をお探しの方、コスプレ目的など、欲しい方がいらしたら全国どこのものでもあります。
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制服セット 高校 女子紺リボン女子制服セット♪高校制服★4L★XXL★コスプレ衣装にも ❤  商品詳細  ❤新品未使用品♪お色は画像の紺のお色です。可愛らしいベージュ色の、キュートで清楚な制服です!とてもしっかりした作りですよ♪ブラウス、スカート、リボンの豪華フルセット☆コスプレにもイベントにもOK!かわいい女子制服です^^とってもかわいく、女の子の魅力を引き出しちゃいます!イベント等にも最適です。安価で出品致しますのでこの機会にどうぞ。...

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制服セット 高校 女子お晩です!ほんじつは朝からいい天気だったような気がしますってかずーっと室内にいたのでんでどうでもイイけど^^;きょうは仕事早く切り上げておいしいビールでも飲みたいですよね制服にみる海軍の歴史都会に住む中学生もしくは高校生に質問します!!私はド田舎に住[健康、美容とファッション|ファッション|レディース全般]都会に住む中学生もしくは高校生に質問します!!私はド田舎に住んでる中3女子です。学校はホントに真...

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制服セット 高校 女子【中国】「最も美しい制服女子コンテスト」第1位はジャージ姿の激カワ高校2年生!まいどどうもほんじつは非常に素晴らしい天気だったですねこんな日には仕事どころじゃないってかんじなんだけどもちろん却下wコスプレ 衣装 セーラー服 夏 高校 新品 コスチューム 夏服 半袖 ★★★お嬢様は正義の味方★★★ KA0082DR 商品説明 不動の人気No.1セーラー ちょっぴりアニ...

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制服セット 高校 女子【スキヤキ】私立手越女子高等学校公式制服 半袖 映画「5つ数えれば君の夢」コラボ中学、高校の女性の方に 質問です。 自分が恋愛対象に 入[生き方と恋愛、人間関係の悩み|恋愛相談、人間関係の悩み|恋愛相談]中学、高校の女性の方に 質問です。 自分が恋愛対象に 入るか回答お願いします 身長:176cm 体重:62Kg 顔:切れ長で奥二重。 よく運動部っぽい顔 っていわれます。 目は細くはないです。 腕筋があ...

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制服セット 高校 女子高校生の職場見学の服装について。 高三の女子です。 夏休み[職業とキャリア|就職、転職|就職活動]高校生の職場見学の服装について。 高三の女子です。 夏休み中に、気になる企業に職場見学に行くことになりましたが、私の通っている高校は少し特殊で制服がありません。 普通の高校生は制服を着ていくのでしょうが、制服がない場合はスーツでいけばいいのでしょうか? それと、スーツで行く場合はスカートとパンツのどちらをは...

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制服セット 高校 女子紺リボン女子制服セット♪高校制服★4L★XXL★コスプレ衣装にも ❤  商品詳細  ❤新品未使用品♪お色は画像の紺のお色です。可愛らしいベージュ色の、キュートで清楚な制服です!とてもしっかりした作りですよ♪ブラウス、スカート、リボンの豪華フルセット☆コスプレにもイベントにもOK!かわいい女子制服です^^とってもかわいく、女の子の魅力を引き出しちゃいます!イベント等にも最適です。安価で出品致しますのでこの機会にどうぞ。...

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制服セット 高校 女子なんちゃって制服についての質問です。 私は四月から高校生です[暮らしと生活ガイド|ショッピング|ニッセン]なんちゃって制服についての質問です。 私は四月から高校生です。 定時制で制服がありません。 なので、みんななんちゃって制服を着ると言っています。 でも、女子だし、みんなスカートじゃないですか? 私はスカートは苦手です。 なので、ズボンのなんちゃってを探しています。 出てくるのは、ショートパンツになってしま...

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制服セット 高校 女子チワッス!ほんじつはあまりよくない気分でした今日みたいな日は仕事早く切り上げてウマイお酒が飲みたいですよね都会に住む中学生もしくは高校生に質問します!!私はド田舎に住[健康、美容とファッション|ファッション|レディース全般]都会に住む中学生もしくは高校生に質問します!!私はド田舎に住んでる中3女子です。学校はホントに真面目でみんなダサい感じです。なので都会の方の可愛い中学生の「これが普通」ってゆうもの...

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制服セット 高校 女子新品★女子高校生制服3点セット★濃緑ベスト17号★大きい学生服 商品説明 一流メーカーの国産高級制服の3点セットです。 濃緑ベスト+長袖ブラウス+リボンの3点です。 (スカートは入っておりません。)こんにちはきょうは朝からなんだかよくわからない気候でしたね(泣こんな日はさっさと仕事終わらせて飲み...

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制服セット 高校 女子まいどどうもほんじつは朝からメチャ最低な天気だったような気がしますってかずーっと室内にいたので関係ないんですけどね^^;こんな日にはどっかでサボりたいなんて思うけどまあ、無理かw紺リボン女子制服セット♪高校制服★2L★XL★コスプレ衣装にも ❤  商品詳細  ❤新品未使用品♪お色は画像の紺のお色です。可愛らしい紺色の、キュートで清楚な制服です!とてもしっかりした作りですよ♪ブラウス、スカート、リボンの豪華フルセッ...

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紺リボン女子制服セット♪高校制服★4L★XXL★コスプレ衣装にも

紺リボン女子制服セット♪高校制服★4L★XXL★コスプレ衣装にも
紺リボン女子制服セット♪高校制服★4L★XXL★コスプレ衣装にも



❤  商品詳細  ❤
新品未使用品♪
お色は画像の紺のお色です。
可愛らしいベージュ色の、キュートで清楚な制服です!
とてもしっかりした作りですよ♪
ブラウス、スカート、リボンの豪華フルセット☆
コスプレにもイベントにもOK!
かわいい女子制服です^^
とってもかわいく、女の子の魅力を引き出しちゃいます!
イベント等にも最適です。
安価で出品致しますのでこの機会にどうぞ。大変お得です♪
サイズは4Lです。下記を参考にしてください。
【4L サイズ】
*シャツ
着丈 48cm
バスト 112cm
肩幅 40cm
袖丈 26cm
*スカート



【スキヤキ】「東京女子流」私立手越女子高等学校公式セーラー服






おはようございます

きょうは朝から非常に素晴らしいおてんきでしたね

このような日には急いで仕事終わらせてうまいビールが飲みたいですよね


制服の着こなしや髪型について 高校生女子です。 基本的に真面[健康、美容とファッション|ファッション|ピアス]
制服の着こなしや髪型について 高校生女子です。 基本的に真面目な格好をしていたのですが、もう少し垢抜けたいと思います。 制服は、白いワイシャツに、カチッと止めるタイプ(緩くできないタイプ)のリボン、黒いボタンが三つの黒ブレザーに、無地の黒スカートです。 ちなみにうちの校則です。 ・カーディガン、パーカー不可(ベストでもボタンがあったら駄目です) ・セーター、ベストの色は黒または紺(柄やラインは不可。ワンポイントまでならあり) ・シャツ出し不可 ・ブレザーは常に着ているか、持ち歩くこと(だいたい皆、教室内ではブレザーを脱いで、廊下を歩くときは前ボタンを開けて着るか、手に持つかしています) ・スカートは膝にかかる程度 ・ソックスは黒または紺のハイソックス、ワンポイントまであり。 ・靴、鞄は常識の範囲内で自由(下駄やブーツ、ミュール、サンダルNG) ・ピアスやネックレスなど装飾品は不可 ・髪型は染髪、パーマ不可 ・ただし、シュシュやバレッタなどは身に付けてもよい。髪もおろしてよい。 それと、私の外見は、 ・体型は普通かやや華奢な方。 ・身長は普通かやや低い方。 ・顔は目は普通にぱっちりしていて、鼻も特に高くも低くもなく、唇はぷっくりしていて、特に欠点もなければ、振り返るほどの美人でもない感じです(中の上か、中の中の上みたいな。普通です)。 ・強いて言うなら丸顔かもしれません。眉毛は太めです。 ・雰囲気は大人しそう、真面目そうと言われます。地味ではないらしいです。(実際その通りなんですが、間抜けでお喋りなのでいつも相手をがっかりさせてしまいます) どんな風に制服を着こなして、髪型をセットすればいいでしょうか? 清楚系ファッションが好きです。でも制服はもっとゆるめに着たいなと思っています。 よろしくお願い致します。

 タグ
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高校制服★品川女子学院中等部制服 9点セット

お晩です!


ほんじつは朝からいい天気だったような気がします
ってかずーっと室内にいたのでんでどうでもイイけど^^;

きょうは仕事早く切り上げておいしいビールでも飲みたいですよね


制服にみる海軍の歴史






都会に住む中学生もしくは高校生に質問します!!私はド田舎に住[健康、美容とファッション|ファッション|レディース全般]
都会に住む中学生もしくは高校生に質問します!!私はド田舎に住んでる中3女子です。学校はホントに真面目でみんなダサい感じです。なので都会の方の可愛い中学生の「これが普通」ってゆうものを知りたいです。 以下の質問に答えてくれるとありがたいです・・ ①髪型は?(色と長さを教えてください) ②制服のスカートの丈はどのくらいですか? ③学校にカラコン、メイクはしていきますか? ④↑そのカラコンはどこのカラコンですか? メイクは何をしていますか? ⑤学校に行く支度はどのくらいの時間がかかりますか?(ヘアセットやメイクなど) できるだけたくさんの回答をまっています!

高校制服★品川女子学院中等部制服 9点セット
高校制服★品川女子学院中等部制服 9点セット















高校制服★品川女子学院中等部制服 9点セット  20701









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コスプレ 衣装 セーラー服 夏 高校 新品 コスチューム 夏服 半袖

【中国】「最も美しい制服女子コンテスト」第1位はジャージ姿の激カワ高校2年生!






まいどどうも


ほんじつは非常に素晴らしい天気だったですね

こんな日には仕事どころじゃないってかんじなんだけどもちろん却下w



コスプレ 衣装 セーラー服 夏 高校 新品 コスチューム 夏服 半袖
コスプレ 衣装 セーラー服 夏 高校 新品 コスチューム 夏服 半袖


★★★お嬢様は正義の味方★★★
KA0082DR
商品説明
不動の人気No.1セーラー

ちょっぴりアニメっぽい雰囲気がかわいい!

セーラー服はコスプレの基本♪

商品スペック
■Mサイズ(cm)
バスト:78~88
ウェスト:58~70
ヒップ:87~95

■セット内容
半袖ブラウス、リボン、プリーツスカート

■素材
ポリエステル



女子中高生の皆さんに質問です。 私は高校2年生です。 ・制[健康、美容とファッション|ファッション|レディース全般]
女子中高生の皆さんに質問です。 私は高校2年生です。 ・制服のスカートの長さはどのくらいですか? ・勝負下着?的な物は持ってますか? ・普段よく使う下着の色やデザインは? ・下着は上下セットで使いますか?バラで使いますか? ・ブラのサイズやカップは? ・下着何枚くらい持ってますか? ・初体験は何才でしたか? ・学校の時とプライベート、デートの時で下着を替えたりしますか?

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学校指定 女子中学高校生 制服スカート シャツ ソックスセット

【スキヤキ】私立手越女子高等学校公式制服 半袖 映画「5つ数えれば君の夢」コラボ






中学、高校の女性の方に 質問です。 自分が恋愛対象に 入[生き方と恋愛、人間関係の悩み|恋愛相談、人間関係の悩み|恋愛相談]
中学、高校の女性の方に 質問です。 自分が恋愛対象に 入るか回答お願いします 身長:176cm 体重:62Kg 顔:切れ長で奥二重。 よく運動部っぽい顔 っていわれます。 目は細くはないです。 腕筋があるらしい 陸上部に所属 不良、インキ どちらにも属さない 友達が多い。 割と明るい体育会系の イメージ。 女子とはよく話す。 制服の着方は人並み。 (上げパン、腰パンしてない) 若干髪型を セットしている。 (整える程度) 回答お待ちしております

学校指定 女子中学高校生 制服スカート シャツ ソックスセット
学校指定 女子中学高校生 制服スカート シャツ ソックスセット


【詳細】ご覧頂きありがとうございますヾ(。・ω・。) ★仙台の高校制服一式セットです★★大学の友人から頂いたものです★★ディズニーランド・シーで何度か使用しました★★大切に使って頂ける方にお譲りしたいです★★定価の1/4程でお譲り致します★★以下お読みいただき、ご入札をお待ちしています(*^▽^*)★
【商品一覧】★制服ジャケット1枚★★セーター(カーディガン)1枚★★制服ミニスカート2枚:ウエスト約75cm,長さ53cm(灰色)・56cm(茶色)★★ワイシャツ2枚★半袖・長袖の2枚★★ソックス2足★紺色ソックス・ルーズソックス★★リボン★
【商品の状態】★使用状況 :3年程使用(ホームクリーニング済)★※学校指定の正規品です(市販されているコスプレ用ではありません)
【お支払】簡単決済のみ
【発送詳細】ゆうパック(補償あり)定型外(補償なし)できるだけご希望に添いますヾ(。・ω・。) 
【注意事項】ノークレーム・ノーリターンでのお取引をお願い致します((o(。>ω<。)o))何かご不明な点あれば質問欄よりお願い致します。



今日もお疲れ様


きょうは朝方からとても残念なおてんきでしたねw

こんな日は仕事どころじゃないって思ったりするけどまあ、もちろんダメだけど・・・。




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コスプレ 衣装 セーラー服 夏 高校 コスチューム 夏服 半袖 制服

高校生の職場見学の服装について。 高三の女子です。 夏休み[職業とキャリア|就職、転職|就職活動]
高校生の職場見学の服装について。 高三の女子です。 夏休み中に、気になる企業に職場見学に行くことになりましたが、私の通っている高校は少し特殊で制服がありません。 普通の高校生は制服を着ていくのでしょうが、制服がない場合はスーツでいけばいいのでしょうか? それと、スーツで行く場合はスカートとパンツのどちらをはいた方が好ましいのでしょうか? 鞄もリクルートスーツとセットになっていた鞄を持っているのですが、その鞄でいったほうがいいのでしょうか?(いつも使用しているものは、黒ですが銀のアクセサリーがついており少し目立ちます…。) ほかの子が制服の中一人でスーツでいくのは少し恥ずかしいですが、高校の就活でスーツで行った方がおられたら、体験談もお願いします。

コスプレ 衣装 セーラー服 夏 高校 コスチューム 夏服 半袖 制服
コスプレ 衣装 セーラー服 夏 高校 コスチューム 夏服 半袖 制服


★★★コスプレ 衣装★★★
レディース 女性
セーラー服3
A0532NB
商品説明
圧倒的な人気を誇るセーラー服です。

卒業式までのカウントダウン、今日こそ想いを伝えなくちゃ!

余興、宴会、二次会、新年会、忘年会、学園祭、ハロウィンに大活躍!

商品スペック
■セット内容
ブラウス・プリーツスカート・リボン
■適応サイズ
B78~88cm W58~70cm H87~95cm
■状態
新品未使用

■注意



お元気ですか?


きょうはあさからとても残念な天気だったかな
ってかずーっと室内にいたのでからわかりません

今日みたいな日は速攻で用事すませておいしいビールでも飲みたいよね


JKビジネス全面規制 愛知県 女子高校生が制服姿や水着姿でマッサージや添い寝、散歩






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紺リボン女子制服セット♪高校制服★4L★XXL★コスプレ衣装にも

紺リボン女子制服セット♪高校制服★4L★XXL★コスプレ衣装にも
紺リボン女子制服セット♪高校制服★4L★XXL★コスプレ衣装にも



❤  商品詳細  ❤
新品未使用品♪
お色は画像の紺のお色です。
可愛らしいベージュ色の、キュートで清楚な制服です!
とてもしっかりした作りですよ♪
ブラウス、スカート、リボンの豪華フルセット☆
コスプレにもイベントにもOK!
かわいい女子制服です^^
とってもかわいく、女の子の魅力を引き出しちゃいます!
イベント等にも最適です。
安価で出品致しますのでこの機会にどうぞ。大変お得です♪
サイズは4Lです。下記を参考にしてください。
【4L サイズ】
*シャツ
着丈 48cm
バスト 112cm
肩幅 40cm
袖丈 26cm
*スカート










こんばんは~


きょうは朝方からなんだかとてもイイ天気だったですね

そんなこんなでどっか行きたい!
なんて思うけどまあ、無理かw



制服の着こなしや髪型について 高校生女子です。 基本的に真面[健康、美容とファッション|ファッション|ピアス]
制服の着こなしや髪型について 高校生女子です。 基本的に真面目な格好をしていたのですが、もう少し垢抜けたいと思います。 制服は、白いワイシャツに、カチッと止めるタイプ(緩くできないタイプ)のリボン、黒いボタンが三つの黒ブレザーに、無地の黒スカートです。 ちなみにうちの校則です。 ・カーディガン、パーカー不可(ベストでもボタンがあったら駄目です) ・セーター、ベストの色は黒または紺(柄やラインは不可。ワンポイントまでならあり) ・シャツ出し不可 ・ブレザーは常に着ているか、持ち歩くこと(だいたい皆、教室内ではブレザーを脱いで、廊下を歩くときは前ボタンを開けて着るか、手に持つかしています) ・スカートは膝にかかる程度 ・ソックスは黒または紺のハイソックス、ワンポイントまであり。 ・靴、鞄は常識の範囲内で自由(下駄やブーツ、ミュール、サンダルNG) ・ピアスやネックレスなど装飾品は不可 ・髪型は染髪、パーマ不可 ・ただし、シュシュやバレッタなどは身に付けてもよい。髪もおろしてよい。 それと、私の外見は、 ・体型は普通かやや華奢な方。 ・身長は普通かやや低い方。 ・顔は目は普通にぱっちりしていて、鼻も特に高くも低くもなく、唇はぷっくりしていて、特に欠点もなければ、振り返るほどの美人でもない感じです(中の上か、中の中の上みたいな。普通です)。 ・強いて言うなら丸顔かもしれません。眉毛は太めです。 ・雰囲気は大人しそう、真面目そうと言われます。地味ではないらしいです。(実際その通りなんですが、間抜けでお喋りなのでいつも相手をがっかりさせてしまいます) どんな風に制服を着こなして、髪型をセットすればいいでしょうか? 清楚系ファッションが好きです。でも制服はもっとゆるめに着たいなと思っています。 よろしくお願い致します。

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新品★女子高校生制服4点セット学生服★希望サイズをご選択!

なんちゃって制服についての質問です。 私は四月から高校生です[暮らしと生活ガイド|ショッピング|ニッセン]
なんちゃって制服についての質問です。 私は四月から高校生です。 定時制で制服がありません。 なので、みんななんちゃって制服を着ると言っています。 でも、女子だし、みんなスカートじゃないですか? 私はスカートは苦手です。 なので、ズボンのなんちゃってを探しています。 出てくるのは、ショートパンツになってしまいます。 セットでショートパンツじゃない、スカートじゃない 女の子用のなんちゃって制服ってありますか? あったら、URLをお願いします。

新品★女子高校生制服4点セット学生服★希望サイズをご選択!
新品★女子高校生制服4点セット学生服★希望サイズをご選択!












商品説明





一流メーカーの国産高級制服の4点セットです。






女子中学生 高校生 おすすめ部活 髪型 ショート ボブヘアスタイル アレンジ セット無しでもオシャレなツーセクションカット






まいどどうも


今日はいい気候でしたね

こんな日には急いで仕事終わらせて飲みにでも行きたいですよね


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高校制服★東京純心女子高校制服 6点セット

チワッス!

ほんじつはあまりよくない気分でした

今日みたいな日は仕事早く切り上げてウマイお酒が飲みたいですよね









都会に住む中学生もしくは高校生に質問します!!私はド田舎に住[健康、美容とファッション|ファッション|レディース全般]
都会に住む中学生もしくは高校生に質問します!!私はド田舎に住んでる中3女子です。学校はホントに真面目でみんなダサい感じです。なので都会の方の可愛い中学生の「これが普通」ってゆうものを知りたいです。 以下の質問に答えてくれるとありがたいです・・ ①髪型は?(色と長さを教えてください) ②制服のスカートの丈はどのくらいですか? ③学校にカラコン、メイクはしていきますか? ④↑そのカラコンはどこのカラコンですか? メイクは何をしていますか? ⑤学校に行く支度はどのくらいの時間がかかりますか?(ヘアセットやメイクなど) できるだけたくさんの回答をまっています!

高校制服★東京純心女子高校制服 6点セット
高校制服★東京純心女子高校制服 6点セット


















高校制服★東京純心女子高校制服 6点セット  21002







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新品★女子高校生制服3点セット★濃緑ベスト17号★大きい学生服

新品★女子高校生制服3点セット★濃緑ベスト17号★大きい学生服
新品★女子高校生制服3点セット★濃緑ベスト17号★大きい学生服











商品説明





一流メーカーの国産高級制服の3点セットです。

濃緑ベスト+長袖ブラウス+リボンの3点です。

(スカートは入っておりません。)



こんにちは
きょうは朝からなんだかよくわからない気候でしたね(泣

こんな日はさっさと仕事終わらせて飲みにでも行きたいですよね


ヒメゴト~十九歳の制服~(峰浪りょう 先生)を全巻セットで楽しみたいあなたへ






制服の着こなしや髪型について 高校生女子です。 基本的に真面[健康、美容とファッション|ファッション|ピアス]
制服の着こなしや髪型について 高校生女子です。 基本的に真面目な格好をしていたのですが、もう少し垢抜けたいと思います。 制服は、白いワイシャツに、カチッと止めるタイプ(緩くできないタイプ)のリボン、黒いボタンが三つの黒ブレザーに、無地の黒スカートです。 ちなみにうちの校則です。 ・カーディガン、パーカー不可(ベストでもボタンがあったら駄目です) ・セーター、ベストの色は黒または紺(柄やラインは不可。ワンポイントまでならあり) ・シャツ出し不可 ・ブレザーは常に着ているか、持ち歩くこと(だいたい皆、教室内ではブレザーを脱いで、廊下を歩くときは前ボタンを開けて着るか、手に持つかしています) ・スカートは膝にかかる程度 ・ソックスは黒または紺のハイソックス、ワンポイントまであり。 ・靴、鞄は常識の範囲内で自由(下駄やブーツ、ミュール、サンダルNG) ・ピアスやネックレスなど装飾品は不可 ・髪型は染髪、パーマ不可 ・ただし、シュシュやバレッタなどは身に付けてもよい。髪もおろしてよい。 それと、私の外見は、 ・体型は普通かやや華奢な方。 ・身長は普通かやや低い方。 ・顔は目は普通にぱっちりしていて、鼻も特に高くも低くもなく、唇はぷっくりしていて、特に欠点もなければ、振り返るほどの美人でもない感じです(中の上か、中の中の上みたいな。普通です)。 ・強いて言うなら丸顔かもしれません。眉毛は太めです。 ・雰囲気は大人しそう、真面目そうと言われます。地味ではないらしいです。(実際その通りなんですが、間抜けでお喋りなのでいつも相手をがっかりさせてしまいます) どんな風に制服を着こなして、髪型をセットすればいいでしょうか? 清楚系ファッションが好きです。でも制服はもっとゆるめに着たいなと思っています。 よろしくお願い致します。

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紺リボン女子制服セット♪高校制服★2L★XL★コスプレ衣装にも

まいどどうも

ほんじつは朝からメチャ最低な天気だったような気がします


ってかずーっと室内にいたので関係ないんですけどね^^;

こんな日にはどっかでサボりたいなんて思うけどまあ、無理かw



紺リボン女子制服セット♪高校制服★2L★XL★コスプレ衣装にも
紺リボン女子制服セット♪高校制服★2L★XL★コスプレ衣装にも



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お色は画像の紺のお色です。
可愛らしい紺色の、キュートで清楚な制服です!
とてもしっかりした作りですよ♪
ブラウス、スカート、リボンの豪華フルセット☆
コスプレにもイベントにもOK!
かわいい女子制服です^^
とってもかわいく、女の子の魅力を引き出しちゃいます!
イベント等にも最適です。
安価で出品致しますのでこの機会にどうぞ。大変お得です♪
サイズは2Lです。下記を参考にしてください。
【2L サイズ】
*シャツ
着丈 45cm
バスト 104cm
肩幅 38cm
袖丈 24cm
*スカート



高1女子です。 どうやったら痩せれますか? 私は高1です[健康、美容とファッション|ダイエット、フィットネス|ダイエット]
高1女子です。 どうやったら痩せれますか? 私は高1ですが 身長が142cmほどで 体重が46kg近くあります。 見た目は細くは見えてないと思いますが そこまで太って見えてるわけでもないとは 思います。 ですが、お腹は出てるし 制服がスカートなので分からないのだと思いますが、太ももがとても太いし… 高校生になってから 授業中にお腹がなるのを防ぎたくて 2時間目の終わりの休み時間、 3時間目の終わりの休み時間に お菓子をつまんだり 帰宅(19時過ぎ)してから、 お腹が空くのでパンを少々食べたり デザートとかいって21時から23時前頃に アイスなどを食べたり してるのがダメなのですかね…。 運動は、 吹奏楽部で 土日に外周を4周ほどして、 腹筋、背筋、腕立てを20回ほど(日によって回数が違うのですが平均は20回くらいです) スクワットを30回(3セット) してるだけです。 最近はマーチングの練習も入ってきたので 普段よりは運動してます。 私の理想は 身長は半分諦めてるので 体重を35kg~39kgにすることです ので7~10kgほど落としたいです。 それも7月の終わりあたりまでに 減量したいです。 食事制限は体に悪いと聞くので それ以外でできることを教えてください 帰宅後と夕食後に食べるのをやめろ という意見はいいのですが、 学校でお腹がなるのが本当に嫌なので 休み時間にお菓子を食べるのは どうしても譲れないのですが、 それだと厳しいですか?

女子中学生 高校生 おすすめ部活 髪型 ショート ボブヘアスタイル アレンジ セット無しでもオシャレなツーセクションカット






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